Tips Sehat

Air kelapa efektif menurunkan asam lambung tinggi

Rabu, 21 Juli 2021 | 14:43 WIB   Reporter: Tri Sulistiowati
Air kelapa efektif menurunkan asam lambung tinggi

ILUSTRASI. Air kelapa

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Asam lambung tinggi disebabkan banyak faktor salah satunya stres. Air kelapa efektif membantu menurunkan asam lambung tinggi.   

Penyakit yang berhubungan dengan pencernaan ini bisa menyerang laki-laki dan perempuan. 

Baca Juga: Minum air lemon dengan jahe bisa membantu menurunkan berat badan lo

Perlu Anda ketahui, naiknya asam lambung dipicu oleh sejumlah faktor seperti stres, konsumsi makanan pedas, dan makanan yang mengandung lemak tinggi. 

Setiap orang pasti merasa tidak nyaman saat kadar asam lambung naik. Maklum saja, penderita akan mengalami sejumlah gejala seperti, mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati. 

Walaupun bisa menyerang siapa saja, Anda bisa meminimalisasi risiko naiknya asam lambung dengan cara menjalankan pola hidup sehat. 

Namun, untuk Anda yang sudah menderita asam lambung bisa mengonsumsi obat untuk meredakannya. 

Asal tahu saja, obat asam lambung cukup banyak dijual di apotek dan toko ritel modern. 

Opsi lainnya, Anda bisa mengonsumsi obat herbal untuk menetralkan kadar asam lambung.

Air kelapa obat herbal asam lambung

Ada banyak bahan alami yang memiliki khasiat menurunkan asam lambung, salah satunya adalah air kelapa. 

Melansir dari Grid.id, air kelapa mengandung tanine yang bermanfaat mengurangi peradangan di dalam lambung. 

Selain itu, kalium di air kelapa bermanfaat untuk menjaga keseimbangan pH dalam tubuh. 

Minum air kelapa bisa mengurangi risiko refluks asam lambung. Namun, Anda sebaiknya mengonsumsi air kelapa secukupnya. 

Baca Juga: 4 Ramuan herbal yang efektif menggempur asam urat tinggi

Selanjutnya: Luar biasa! Ini sederet manfaat es teh untuk kesehatan

 

Editor: Tri Sulistiowati
Terbaru