Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie, Riset Kontan | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Asam lambung naik bisa dialami oleh siapa saja. Supaya Anda bisa segera melakukan perawatan yang tepat, penting bagi Anda untuk mengenali kondisi apa saja yang tergolong dalam ciri-ciri asam lambung.
Zat asam dibutuhkan tubuh untuk melakukan berbagai macam hal. Mulai dari menetralkan enzim yang berasal dari mulut, membunuh bakteri, dan mencerna makanan supaya nutrisi dalam makanan itu dapat terserap secara maksimal.
Ada banyak faktor penyebab asam lambung rendah yang mengakibatkan fungsi-fungsi tersebut tak dapat bekerja optimal. Mulai dari penggunaan obat tertentu, usia, hingga sensitif terhadap makanan. Jika Anda mengalami gejala asam lambung berikut, jangan ragu untuk segera berkonsultasi dengan dokter.
1. Perut Kembung
Makanan yang terlalu lama mengendap dalam sistem pencernaan dan tidak segera tercerna mengakibatkan produksi gas meningkat. The Acid Reflux Solution (theacidrefluxsolution.com) mengatakan bahwa hal itulah yang mengakibatkan perut Anda terasa kembung setelah Anda mengonsumsi makanan.
Baca Juga: Catat! Ini 6 makanan yang dilarang untuk penyakit jantung
2. Selalu Lapar
Ciri-ciri asam lambung selanjutnya yang perlu Anda perhatikan adalah Anda selalu merasa lapar meski Anda baru selesai makan. Tubuh kesulitan menyerap nutrisi yang dibutuhkan karena asam lambung tidak dapat melakukan fungsinya dengan benar.
3. Mual
Mual jadi ciri-ciri asam lambung yang tidak boleh Anda abaikan. Umumnya, kondisi itu terjadi setelah Anda mengonsumsi sekitar 4 ons daging. Ada banyak cara yang bisa Anda coba untuk mengurangi rasa mual karena asam lambung, misalnya dengan mengonsumsi jahe.
Baca Juga: Konsumsi 5 makanan ini sebagai cara mengatasi maag
