Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Sakit gigi bisa diredakan dengan pijat akupresur yang bisa Anda lakukan sendiri di rumah. Ini 5 titik pijat akupresur yang efektif meredakan sakit gigi.
Siapa yang tahan dengan sakit gigi? Rasanya tidak ada orang yang tahan dengan nyeri akibat sakit gigi.
Baca Juga: 5 Titik Pijatan Akupresur yang Bikin Laki-Laki Lebih Tahan Lama di Tempat Tidur
Mengutip dari Kompas.com, ada banyak hal yang bisa menyebabkan sakit gigi yakni:
- Kebiasaan menggertakkan gigi
- Tumbuh gigi bungsu
- Karies gigi
- Tambalan gigi lepas
- Penyakit gusi
- Gigi rusak
- Gigi sensitif
Umumnya penderita minum obat kimia resep dokter atau yang banyak dijual di apotek untuk meredakan sakit gigi.
Tahukah Anda bila sakit gigi bisa diredakan dengan pijatan akupresur?
Mengutip dari Healthline, akupresur merupakan pengobatan alami dan holistik.
Pijatan akupresur adalah tindakan memberikan tekanan pada titik tertentu di tubuh. Tekanan memberi sinyal pada tubuh untuk meredakan ketegangan, meredakan masalah aliran darah, dan mengurangi rasa sakit.
Tidak hanya dilakukan oleh ahlinya, Anda juga bisa melakukan pijat akupresur sendiri.
Titik pijat akupresur untuk meredakan sakit gigi
Sebelum mulai melakukan pijatan akupresur sendiri, Anda sebaiknya memposisi tubuh dengan nyaman. Anda tarik napas dalam dan coba untuk mengendurkan otot.
Berikut 5 titik pijat akupresur yang bisa meredakan sakit gigi
1. Usus kecil 18
Titik tekan usus kecil banyak digunakan untuk meredakan sakit gigi, gusi bengkak, dan gigi berlubang.
Titik tekan usus kecil ditemukan tegak lurus dengan bagian luar mata dan bagian luar hidung. Biasanya area ini disebut dengan lubang tulang pipi.
2. Kandung empedu 21
Titik kandung empedu berada di bagian atas bahu, tepat di tengah ujung bahu dan sisi leher.
Titik ini digunakan untuk membantu meredakan nyeri wajah, nyeri leher, dan sakit kepala.
3. Usus besar 4
Titik pijat usus besar digunakan untuk meredakan sakit kepala, stres, dan nyeri di atas leher lainnya.
Titik ini berada di antara ibu jari dan jari telunjuk. Anda bisa menemukannya dengan mengistirahatkan ibu jari di samping buku jari kedua dari jari telunjuk.
4. Perut 6
Titik tekanan perut biasanya digunakan untuk meredakan penyakit mulut dan gigi.
Anda bisa menemukan titik ini dengan mengatupkan gigi secara alami. Titiknya berada di antara sudut mulut dan bagian bawah daun telinga.
Bagian itu adalah otot yang tertekuk saat Anda menekan gigi bersama-sama.
5. Perut 36
Titik pijat ini biasanya untuk meredakan mual, kelelahan, dan stres.
Titik perut 36 berada di bawah lutut. Jika Anda meletakkan tangan di atas tempurung lutut, biasanya kelingking akan berada di area tersebut.
Anda berikan tekanan dengan gerakan ke bawah ke bagian luar tulang kering.
Baca Juga: 4 Bahan Alami yang Efektif Mengobati Sariawan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
