Penulis: Ryan Suherlan
KONTAN.CO.ID - Nyeri sendi adalah salah satu masalah kesehatan yang sangat menggangu aktivitas. Untuk mengatasi masalah ini, ada beberapa obat nyeri sendi berbahan alami yang mudah untuk didapatkan karena banyak dijual di pasaran.
Agar nyeri sendi cepat hilang, obat alami tersebut harus dikonsumsi secara rutin agar obat berjalan maksimal.
Selain itu, dengan mengonsumsi obat-obatan alami, setidaknya bisa mengurangi efek samping dibandingkan dengan obat kimia. Pasalnya, obat kimia cenderung mempunyai efek samping yang kurang baik, karena bisa menimbulkan risiko penyakit lain.
Baca Juga: 6 Cara Mengobati Infeksi Saluran Kemih, Coba Gunakan Bahan Alami Ini
Namun, meski mengonsumsi obat dari bahan-bahan alami, sebaiknya tetap berkonsultasi kepada dokter agar nyeri sendi yang Anda derita bisa sembuh dengan efek samping yang sangat kecil.
Melansir dari Drneelaminmd.com, berikut obat alami yang bisa atasi nyeri sendi:
Teh hijau
Teh hijau memiliki khasiat yang mampu meredakan nyeri sendi. Soalnya, teh hijau mengandung banyak antioksidan yang mampu meningkatkan sistem imun tubuh khususnya saat nyeri sendi.
Teh kamomil
Selain teh hijau, teh kamomil juga bisa dimanfaatkan untuk obat nyeri sendi. Sebab, teh kamomil mengandung antiinflamasi yang mampu mengurangi rasa nyeri.
Baca Juga: Gunakan MP3 Juice Untuk Download dan Merubah Video Youtube Jadi MP3, Ini Caranya
Kunyit
Kunyit merupakan salah satu rempah-rempah yang memiliki banyak khasiat salah satunya meredakan nyeri sendi. Pasalnya, kunyit mengandung curcumin yang mampu menghambat peradangan sendi.
Cengkih
Rekomendasi obat alami untuk nyeri sendi lainnya adalah cengkih. Salah satu jenis rempah ini mengandung antiinflamasi yang bisa membantu kurangi perdangan sendi.
Selain itu, cengkih juga mengandung antioksidan yang mampu menghambat kerusakan pada tulang.
Baca Juga: Tinggal Tempel Link, Ini Cara Download Video TikTok Tanpa Watermark Melalui SnapTik
Makanan yang mengandung antioksidan
Obat alami nyeri sendi terakhir adalah berbagai jenis makanan yang mengandung antioksidan tinggi khususnya, sayuran dan buah-buahan.
Anda hanya perlu mengonsumsinya secara teratur sehingga antioksidan mampu meningkatkan imunitas dan menghilangkan nyeri sendi.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
