5 Manfaat cuddling dengan pasangan, baik untuk kesehatan fisik dan mental

Penulis: Tiyas Septiana

Saat berpelukan, usahakan Anda juga mengelus dan menepuk punggung pasangan. Gerakan sederhana ini bisa menurunkan kadar stres di diri seseorang. Rasa sakit juga bisa berkurang dengan berpelukan.

Serotonin dan dopamin terlepas saat Anda berpelukan dibarengi menepuk pelan tubuh. Dua neurotransmiter ini dipercaya dapat meningkatkan rasa bahagia dan nyaman. 

• Membantu menyalurkan emosi

Terkadang ada perasaan yang tidak bisa diungkapkan dengan kata-kata. Untuk menyampaikannya bisa dengan cara berpelukan. 

Manfaat dari cuddle yang terakhir memungkinkan Anda mengungkapkan perasaan pada pasangan. Dengan sentuhan, emosi seperti cinta, bahagia, hingga sedih bisa tersalurkan. 

Selanjutnya: Orangtua, ini 4 dampak pornografi yang berbahaya untuk otak anak

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News