Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Mengutip Medical News Today, menurut National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases (NIAMS), asam urat sering dimulai di jempol kaki.
Asam urat terjadi karena penumpukan kristal asam urat yang berlebihan di sendi dan jaringan lunak, menyebabkan peradangan dan rasa sakit yang hebat.
1. Nyeri sendi yang hebat pada jempol kaki
2. Pembengkakan dan kemerahan atau perubahan warna
3. Lembut
4. Kesulitan bergerak
Baca Juga: Bagi Penderita Diabetes, 11 Makanan & Minuman Ini Terlarang untuk Didekati
5. Karena rasa sakit dan pembengkakan yang parah, orang yang mengalami serangan asam urat mungkin merasa sulit untuk berjalan atau berdiri.
Cara Mengobati
Seseorang dapat mencoba yang berikut ini untuk mengobati asam urat di jempol kaki:
Menurut Arthritis Foundation, jika seseorang mengalami asam urat di jempol kaki, mereka harus menghubungi dokter untuk membuat janji.
Sementara itu, untuk pengobatan di rumah, ada beberapa hal yang dapat dilakukan:
1. Hindari minum alkohol dan minuman manis:
Seseorang harus menargetkan 8-16 gelas cairan per hari, setengahnya harus berupa air putih.
2. Minum obat:
Penderita asam urat dapat mengonsumsi obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), seperti naproxen (Aleve), ibuprofen, dan celecoxib (Celebrex). Namun, aspirin dosis rendah dapat memperburuk flare.
Baca Juga: 7 Ciri-Ciri Asam Urat Menyerang Lutut, Biasanya Berlangsung 3-10 Hari
3. Meninggikan posisi kaki dan oleskan es:
Ini dapat meredakan peradangan dan rasa sakit. Tinggikan kaki sehingga lebih tinggi dari dada. Gunakan kompres es dan oleskan ke jari kaki selama 20-30 menit, beberapa kali sehari.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
