Kesehatan Umum

5 Cara sembuhkan asam urat agar tak gampang kambuh

Jumat, 25 Desember 2020 | 05:48 WIB Sumber: Kompas.com
5 Cara sembuhkan asam urat agar tak gampang kambuh

ILUSTRASI. Penyakit asam urat dapat menyebabkan rasa tidak nyaman bagi penderitanya. KONTAN.Carolus Agus Waluyo/04/06/2012.

Penderita asam urat disarankan untuk banyak mengonsumsi cairan. Anda sebaiknya minum air putih 2,5 liter atau 10 gelas per hari. Cairan juga bisa didapatkan dari buah-buahan yang mengandung banyak air. 

Selain itu, hindari konsumsi minuman beralkohol. Alkohol dapat meningkatkan asam laktat plasma yang dapat menghambat pengeluaran asam urat dari dalam tubuh. 

Kombinasi antara mengonsumsi obat dari dokter dan menjaga perilaku hidup sehat dapat menurunkan kadar asam urat. Dengan kombinasi tersebut, diharapkan asam urat tidak kambuh lagi.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "5 Cara Menyembuhkan Asam Urat agar Tak Gampang Kambuh"
Penulis : Mahardini Nur Afifah
Editor : Mahardini Nur Afifah

 

Selanjutnya: 3 Resep infused water yang efektif mengobati asam urat Anda

 

Halaman   1 2 3 Tampilkan Semua
Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
Terbaru