5 cara menghilangkan sakit kepala tanpa obat

Penulis: Belladina Biananda

5. Kurangi Paparan Cahaya

Web MD menyebutkan, paparan cahaya bisa menyebabkan sakit kepala, termasuk cahaya dari ponsel atau komputer.

Ada beberapa cara menghilangkan sakit kepala yang bisa Anda lakukan. Misalnya, menutup jendela dengan gorden atau menggunakan kaca mata hitam di luar ruangan.

Konsumsi Obat

Jika cara menghilangkan sakit kepala tak memberikan hasil apapun, Anda perlu mengonsumsi obat sakit kepala. Ada banyak obat sakit kepala yang dijual di apotek.

Konsumsi obat yang Anda pilih sesuai dengan aturan pakainya. Anda bisa memilih obat sakit kepala dalam bentuk cair agar lebih mudah diserap tubuh.

Mulailah dengan dosis ringan terlebih dahulu, setelah beberapa jam sakit kepala tidak hilang, Anda bisa menambah dosisnya sesuai dengan aturan.

Jika sakit kepala semakin parah, segera periksakan diri ke dokter.

Selanjutnya: 3 obat anemia alami yang mudah didapatkan

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News