Penulis: Virdita Ratriani
KONTAN.CO.ID - Pneumonia adalah penyakit yang menyerang paru-paru dan saluran pernapasan. Ada beberapa cara untuk mencegah pneumonia pada anak.
Dikutip dari laman Ikatan Dokter Anak Indonesia (IDAI), pneumonia membunuh ratusan ribu anak-anak setiap tahun di seluruh dunia. Serta, secara konsisten menjadi pembunuh nomor satu pada anak usia dibawah lima tahun.
Meski demikian, pneumonia pada anak sebenarnya mudah dihindari. Ada beberapa cara untuk menghindari pneumonia pada anak. Lantas, apa saja cara mencegah pneumonia pada anak?
Baca Juga: Inilah Sederet Penyebab dan Cara Mengatasi Cegukan
Cara mencegah pneumonia pada anak
Dirangkum dari laman IDAI, berikut adalah cara mencegah pneumonia pada anak:
1. Pemberian ASI eksklusif 6 bulan dan MPASI adekuat
Cara mencegah pneumonia pada anak adalah dengan pemberian ASI eksklusif dan makanan pendamping (MP-ASI) yang adekuat.
Memberikan air susu ibu saja selama 6 bulan dan memberikan makanan tambahan pendamping ASI dengan adekuat terbukti dapat melindungi dari penyakit pneumonia pada anak bahkan dikemudian hari.
2. Imunisasi lengkap
Imunisasi lengkap dapat mencegah anak untuk terjangkit pneumonia dan juga penyakit-penyakit lain yang berhubungan dengan pneumonia, seperti campak, batuk rejan, difteri, dan penyakit berat lainnya.
Baca Juga: Kenali Gejala Infeksi Gigi dan Cara Mengatasinya
3. Cuci tangan dengan sabun
Hal sederhana yang mudah dilakukan dan memiliki dampak yang besar terhadap kesehatan anak adalah kebiasaan mencuci tangan dengan rutin.
Seolah-olah sederhana, hanya dengan mencuci tangan secara rutin maka anak dapat terhindar dari penyakit-penyakit seperti pneumonia, diare, bahkan Covid-19.
Mencuci tangan penting karena jutaan bakteri dan virus menempel di tangan kita akibat bersentuhan dengan segala macam benda-benda yang kotor akan mati dengan mencuci tangan.
Baca Juga: 6 Cara Sederhana untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh Anak
4. Kurangi polusi dalam rumah
Polusi udara baik yang terjadi dalam rumah maupun di luar rumah harus dihindari. Anak jangan sampai terpapar asap rokok, karena sangat berbahaya dapat merusak saluran pernapasan anak.
Jangan ada lagi ayah yang menggendong balitanya sambil merokok. Anak yang hidup dengan perokok meskipun tidak merokok langsung di depannya tetap memiliki angka kesakitan yang lebih tinggi dibandingkan dengan yang tidak ada perokok di dalam rumahnya.
Nah, itulah sejumlah cara mencegah pneumonia pada anak.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
