Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Saat pandemi seperti sekarang, banyak masyarakat yang khawatir untuk datang memeriksakan diri ke dokter gigi. Padahal, sakit gigi sering kali tak tertahankan dan bahkan hingga mengganggu aktivitas.
Namun sebenarnya, ada beberapa cara meredakan sakit gigi yang dapat Anda lakukan secara mandiri di rumah.
Kendati demikian, perlu diingat bahwa cara-cara ini dilakukan hanya untuk sementara. Anda tetap harus memeriksakan diri ke dokter gigi, untuk penanganan lebih lanjut.
Dokter Spesialis Konservasi Gigi, Dr. drg. Rina Permatasari, Sp.KG dalam webinar yang diadakan oleh RSPI yang bertajuk 'Mitos dan Fakta Seputar Sakit Gigi', Kamis (1/4/2021) berbagi tips cara mengatasi sakit gigi di rumah.
Berikut di antaranya:
1. Membeli obat
Anda dapat membeli obat sakit gigi yang dijual bebas di apotek atau klinik terdekat. Obat yang bisa digunakan biasanya yang mengandung NSAID seperti parasetamol, ibuprofen, dan asetaminofen.
Baca Juga: 5 Manfaat lemon yang baik untuk kesehatan tubuh, apa saja?
Ada juga yang berbentuk gel pereda nyeri untuk mulut yang biasanya digunakan untuk anak-anak. Gel tersebut bisa di oleskan langsung ke gigi.
2. Berkumur dengan air garam
Air garam hangat dapat melepaskan kotoran di antara gigi, berfungsi sebagai disinfektan dan dapat mengurangi peradangan dengan cepat. Caranya adalah, ambil setengah sendok teh garam dapur lalu campurkan ke dalam air hangat dan dikumurkan.
Baca Juga: Catat! Ini efek samping dan manfaat binahong untuk kesehatan tubuh
Hindari pemakaian obat kumur yang mengandung alkohol karena dapat membuat mulut menjadi terlalu kering.
3. Herbal
Jenis herbal seperti minyak cengkeh, ekstrak vanilla, miyak/teh peppermint, pasta bawang putih serta propolis diyakini dapat meredakan nyeri akibat sakit gigi.
4. Kompres dengan menggunakan es
Jika terjadi pembengkakan hingga terasa nyeri, pegang kompres dingin seperti es yang dibungkus handuk kemudian tempelkan ke area yang nyeri selama 20 menit dan ulangi setiap beberapa jam. Lebih lanjut dr. Rina menyarankan selama sakit gigi, makanlah makanan yang lunak dan hindari mengunyah dengan gigi yang sakit.
Menghindari rokok juga salah satu hal yang dapat dilakukan untuk mencegah rasa sakit gigi semakin parah. Jika rasa sakit dirasa semakin tak tertahankan, jangan segan dan takut untuk periksa ke dokter gigi untuk penanganan lebih lanjut.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Cara Meredakan Sakit Gigi di Rumah"
Penulis : Dea Syifa Ananda
Editor : Bestari Kumala Dewi
Selanjutnya: 10 Manfaat lidah buaya untuk kesehatan: meredakan asam lambung sampai diabetes
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
