Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Jahe, rempah-rempah yang kaya akan manfaat kesehatan salah satunya meningkatkan gairah seksual. Ini 3 alasan jahe bisa meningkatkan gairah seks secara alami.
Siapa yang tidak kenal dengan jahe?
Baca Juga: 4 Makanan yang Efektif Meningkatkan Gairah Seks pada Perempuan
Jahe merupakan rempah-rempah yang populer di tanah air dan sejumlah negara lainnya.
Selain jadi bumbu masak, jahe kerap dijadikan obat untuk mengobati jenis penyakit tertentu.
Mengutip dari Healthline, jahe bermanfaat sebagai obat kuat dan bisa meningkatkan gairah seks secara alami.
Berikut alasan jahe efektif meningkatkan gairah seks secara alami:
1. Meningkatkan aliran darah
Hasil sebuah penelitian menunjukkan bahwa jahe bisa meningkatkan aliran darah yang membantu meningkatkan gairah seksual dan libido.
Satu ulasan dari enam penelitian juga menyimpulkan bahwa suplementasi jahe menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik.
Penelitian lain menunjukkan bahwa peningkatan tekanan darah dihubungkan dengan risiko disfungsi seksual yang lebih tinggi pada laki-laki dan perempuan.
2. Mengurangi stres oksidatif
Stres oksidatif merupakan kondisi yang ditandai dengan ketidakseimbangan radikal bebas dan antioksidan dalam tubuh yang menyebabkan peradangan dan kerusakan sel.
Beberapa hasil penelitian menunjukkan bahwa stres oksidatif bisa berdampak negatif terhadap kesuburan dan fungsi seksual.
Jahe, rempah-rempah yang mampu meredakan peradangan dan menurunakn stres oksidatif dalam tubuh.
Hal ini telah dibuktikan dalam penelitian tabung dan hewan yang menunjukkan bahwa jahe bisa mengurangi stres oksidatif dan perubahan terkait usia lainnya pada sel dan jaringan bila dikombinasikan dengan bahan lain yang bisa membantu mengobati disfungsi ereksi.
Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui efek sifat antiinflamasi jahe pada gairah seks manusia.
3. Meningkatkan kesuburan
Sebuah ulasan, penelitian pada hewan menunjukkan bahwa jahe bisa meningkatkan produksi testosteron dengan meningkatkan aliran darah, mengurangi stres oksidatif, dan meningkatkan kadar hormon luteinizing yang terlibat dalam sistesis testosteron.
Jahe juga bisa meningkatkan kualitas air mani dengan meningkatkan konsentrasi, motilitas, dan viabilitas sel sperma.
Penelitian lain pada hewan menunjukkan bahwa jahe bermanfaat untuk kesuburan perempuan dengan meningkatkan proses folikulogenesis yaitu pematangan folikel ovarium.
Selain itu, sebuah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa pemberian ekstrak jahe dosis tinggi menyeimbangkan kadar hormon pada tikus dengan sindrom ovarium polikistik (PCOS), suatu kondisi yang bisa berdampak negatif pada kesuburan perempuan.
Namun, hal ini tetap membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui hubungannya.
Baca Juga: 5 Aktivitas Ini Bikin Kolesterol Jahat Minta Ampun
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
