Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Asam urat tinggi menimbulkan nyeri yang sangat menyakitkan. Berikut 2 cara konsumsi kunyit untuk menurunkan asam urat tinggi.
Asam urat, radang sendi kronis yang harus segera diobati dengan tepat.
Baca Juga: Selain Roti Gandum, Ini Roti yang Aman dan Baik untuk Penderita Diabetes
Sebab, asam urat yang dibiarkan bisa memicu penyakit ginjal, parkinson, dan sindrom mata kering.
Sekedar info, penyakit asam urat muncul karena konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi secara berlebihan.
Asal tahu saja, saat tubuh mencerna purin akan memproduksi asam urat. Bila zat asam urat dalam tubuh terlalu tinggi dan gagal di keluarkan, maka akan membentuk kristal.
Kristal asam urat biasanya akan mengendap di persendian. Kondisi inilah yang memicu nyeri, bengkak, dan kemerahan di persendian.
Biasanya penderita asam urat minum obat resep dokter saat serangan asam urat muncul.
Selain konsumsi obat, asam urat juga bisa diatasi dengan cara tradisional.
Kunyit menurunkan asam urat tinggi
Kunyit, rempah-rempah yang kaya akan manfaat untuk kesehatan, salah satunya menurunkan asam urat tinggi.
Mengutip dari Nakita, kandungan kurkumin dalam kunyitlah yang efektif menurunkan asam urat tinggi.
Ada dua cara konsumsi kunyit untuk menurunkan asam urat tinggi.
Pertama, Anda membuat teh kunyit dengan cara seduh satu sendok teh bubuk kunyit ke dengan segelas air hangat.
Anda sebaiknya minum teh kunyit dua kali sehari secara rutin sampai asam urat mereda.
Kedua, Anda masukkan 250 mg bubuk kunyit ke dalam kapsul. Anda minum kapsul kunyit tersebut tiga kali sehari.
Selama masa pengobatan ada baiknya Anda menghindari konsumsi makanan dan minuman yang bisa memicu asam urat tinggi.
Baca Juga: Efektif Melumpuhkan Kolesterol Jahat, Ini Manfaat Kurma Merah untuk Kesehatan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
