10 Tanda Peringatan Diabetes, Segera Cek Diri Sendiri

Sumber: Kompas.com | Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

2. Rasa haus berlebihan 

Dengan hilangnya air dari tubuh karena sering buang air kecil, penderita sangat mungkin akan merasa haus dan membutuhkan banyak air. Rasa haus yang berlebihan berarti tubuh Anda mencoba mengisi kembali cairan yang hilang itu. 

3. Mulut kering 

Mulut kering menjadi tanda awal diabetes yang jika diabaikan dapat berisiko pada kesehatan mulut dan gigi. 

Baca Juga: Minum kopi 30 menit sebelum olahraga bisa membakar lemak lebih maksimal, benarkah?

4. Rasa lapar berlebihan 

Rasa lapar yang berlebihan merupakan tanda peringatan diabetes lainnya. Rasa lapar ini disebabkan karena makanan yang dimakan sulit diubah menjadi energi akibat kekurangan hormon insulin. 

5. Kelelahan dan perilaku mudah tersinggung 

Ketika orang memiliki kadar gula darah tinggi, mereka cenderung mudah merasa tak enak badan. Bangun tidur beberapa kali di malam hari untuk pergi ke kamar sebagai efek kadar gula tinggi bisa membuat penderita merasa lelah. Kelelahan ini pada akhirnya bisa juga membuat mereka mudah tersinggung. 

Baca Juga: Manfaat dan efek samping kunyit untuk kesehatan tubuh