kontan.co.id
banner langganan top
| : WIB | INDIKATOR |
  • EMAS 2.105.000   12.000   0,57%
  • USD/IDR 16.391   -36,00   -0,22%
  • IDX 7.915   -21,85   -0,28%
  • KOMPAS100 1.107   -3,32   -0,30%
  • LQ45 801   -7,49   -0,93%
  • ISSI 272   0,66   0,24%
  • IDX30 416   -3,61   -0,86%
  • IDXHIDIV20 484   -2,22   -0,46%
  • IDX80 122   -0,90   -0,74%
  • IDXV30 132   -0,66   -0,49%
  • IDXQ30 135   -0,69   -0,51%

Tips dari Mendagri, menjaga imunitas tubuh dengan taoge dan brokoli


Selasa, 17 Maret 2020 / 16:53 WIB
Tips dari Mendagri, menjaga imunitas tubuh dengan taoge dan brokoli
ILUSTRASI. sayuran brokoli untuk kesehatan


Reporter: Yudho Winarto | Editor: Yudho Winarto

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Menteri Dalam Negeri Tito Karnavian minta masyarakat terapkan gaya hidup sehat, mulai dari giat olahraga, cuci tangan, hingga berjemur di atas paparan sinar matahari.

Aktivitas itu juga perlu ditunjang dengan makanan bergizi, terutama yang mengandung vitamin C dan E. Salah satu sayuran yang dianjurkan Tito, adalah taoge dan brokoli.

"Warga kita minta untuk banyak makan makanan bergizi terutama yang mengandung vitamin C dan vitamin E, buah-buahan. Vitamin E itu banyak terdapat di taoge, brokoli," kata Tito di Balai Kota DKI, Jakarta, Selasa (17/3/2020).

Menurutnya, dua macam sayuran itu cukup mudah ditemui di pasar-pasar tradisional maupun pasar swalayan.

Baca Juga: Temukan virus corona, hari ini AS uji coba ke 45 sukarelawan

"Itu saya kira bisa mudah didapatkan di pasar-pasar tradisional juga banyak," ungkapnya.

Tapi lebih lanjut, Tito meminta masyarakat tidak terlalu panik dengan virus corona. Lantaran penyakit ini disebut tak punya tingkat kematian yang berbahaya.

Angka fatality rate atau tingkat kematiannya pun berada dalam kategori rendah.

Virus COVID-19 bisa dicegah dengan cara memperkuat imunitas atau daya tahan tubuh. Atas hal ini Mantan Kapolri ini meminta virus corona tidak jadi momok menakutkan.

"Jadi jangan menjadi momok, ini bisa diatasi dengan mencegah penularan dengan memperkuat daya tahan tubuh," jelasnya. (Danang Triatmojo)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Mendagri: Imunitas Tubuh Bisa Dijaga dengan Banyak Makan Taoge dan Brokoli,

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News




TERBARU
Terpopuler
Kontan Academy
Business Contract Drafting GenAI Use Cases and Technology Investment | Real-World Applications in Healthcare, FMCG, Retail, and Finance

[X]
×