Penulis: Virdita Ratriani
KONTAN.CO.ID - Tanda-tanda melahirkan pembukaan 1 adalah yang sering ditanyakan oleh ibu-ibu yang pertama kali mengalami kehamilan.
Saat mendekati Hari Perkiraan Lahir (HPL) memang ibu hamil sebaiknya mencermati tanda-tanda melahirkan. Proses persalinan diawali dengan pembukaan jalan lahir yakni pembukaan 1 hingga 10 atau pembukaan lengkap.
Meski sudah mengalami tanda-tanda melahirkan pembukaan 1, terkadang ibu hamil tidak langsung melahirkan saat itu juga atau di hari yang sama. Bisa jadi jarak antara pembukaan 1 dan 10 berlangsung selama beberapa hari bahkan seminggu.
Lantas, seperti apa tanda-tanda melahirkan pembukaan 1?
Baca Juga: Memahami Tanda-Tanda Kucing Akan Melahirkan, Apa Saja?
Tanda-tanda melahirkan pembukaan 1
Dirangkum dari laman Parents, berikut adalah tanda-tanda melahirkan pembukaan 1 yang bisa Anda cermati:
1. Bernapas sedikit lebih mudah
Ibu hamil biasanya dapat bernapas lebih mudah saat mendekati persalinan lantaran posisi bayi sudah turun ke arah jalan lahir. Sehingga, bayi sudah tidak lagi menekan diafragma, dan ibu hamil mungkin bisa bernapas lebih lega atau mudah.
2. Keputihan semakin banyak
Tanda-tanda melahirkan selanjutnya adalah keputihan atau adanya lendir yang semakin banyak menjelang persalinan. Hal ini karena vagina mulai mempersiapkan bayi untuk melewati jalan lahir. Keputihan merupakan tanda vagina untuk membersihkan diri dan bersiap untuk dilewati bayi.
Baca Juga: Tips Diet Sehat Untuk Ibu Hamil Agar Tidak Obesitas
3. Muncul flek kecoklatan atau merah muda
Kemudian, tanda-tanda melahirkan salah satunya adalah muncul flek kecokletan atau merah muda. Pada saat mulai terjadi pembukaan 1 maka rahim juga akan mulai melunak, tipis, dan melebar.
Saat rahim mulai terbuka, muncul flek mungkin tampak berwarna kecoklatan atau merah muda.
4. Kenaikan berat badan melambat
Menjelang persalinan, ibu hamil juga mengalami kenaikan berat badan yang melambat. Hal ini lantaran bayi telah mencapai ukuran maksimal sebelum dilahirkan.
Namun, ada juga ibu hamil yang tetap mengalami kenaikan berat badan secara signifikan menjelang persalinan.
Baca Juga: Mau Tidur Lebih Nyenyak? 5 Teh Herbal Ini Bisa Anda Coba
5. Sering ke kamar mandi
Tanda-tanda melahirkan selanjutnya adalah tubuh mulai sering buang air besar. Hal ini adalah cara tubuh mengosongkan isi perut sehingga rahim akan berkontraksi dengan baik.
6. Kram atau kontraksi
Kemudian, tanda mau melahirkan pembukaan 1 yang mungkin dialami oleh ibu hamil adalah adanya kram atau konstraksi ringan. Keduanya terasa seperti perut terasa mengencang dan adanya tekanan di daerah panggul.
Namum, kram atau kontraksi ringan juga belum tentu dialami oleh semua ibu hamil saat pembukaan 1.
Demikian, penjelasan mengenai tanda-tanda melahirkan pembukaan 1 yang bisa Anda ketahui.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
