Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Jerawat cukup menganggu penampilan. Benarkah minum air putih bisa menghilangkan jerawat?
Jerawat, gangguan kulit yang umum diderita oleh laki-laki dan perempuan.
Baca Juga: 4 Obat Alami yang Efektif Mengobati Penyakit Eksim
Biasanya laki-laki banyak muncul di wajah, dahi, bahu, dan punggung atas.
Mengutip dari Verywell Health, jerawat muncul karena pori-proi di kulit tersumbat oleh rambut, minyak, bakteri, dan sel kulit mati.
Ada banyak penyebab jerawat muncul beberapa diantaranya adalah:
- Genetika
- Stres
- Penggunaan produk perawatan kulit yang menyumbat pori-pori
- Menggunakan produk perawatan yang berminyak
- Makanan yang memiliki indeks glikemik tinggi
- Fluktuasi hormon saat menstruasi
- Menggunakan topi, helm, dan penutup kepala
- Memencet jerawat
- Polusi udara
- Kelembapan tinggi
Air mempengaruhi kondisi kulit
Kulit harus terus terhidrasi dengan baik. Saat kulit terhidrasi dengan baik dari luar akan membantu melawan kekeringan.
Saat kulit kering, ketahanan kulit berkurang dan lebih rentan terhadap kerutan.
Selain itu, kulit kering menyebabkan pori-pori mudah pecah. Hal ini memungkinkan bakteri penyebab jerawat masuk lebih dalam ke kulit dan memperburuk jerawat.
Menjaga kelembapan kulit tanpa menggunakan produk kulit berminyak yang menyumbat pori merupakan langkah penting dalam perawatan jerawat.
Minum air membantu menghilangkan jerawat?
Beberapa orang percaya bila minum air secara cukup bisa membantu menghilangkan jerawat, benarkah demikian?
Hasil penelitian menunjukkan tetap terhidrasi membantu meningkatkan respons sel kekebalan tubuh secara keseluruhan.
Sistem kekebalan melawan bakteri berbahaya yang berkontribusi terhadap jerawat. Lebih khusus lagi, strain bakteri yang disebut C.acnes dianggap berperan dalam perkembangan acne vulagris.
Sekedar info, acne vulgaris merupakan jenis jerawat yang sering dihubungkan dengan fluktuasi hormon.
Tidak ada penelitian definitif yang mendukung klaim bahwa air minum akan membersihkan jerawat.
Baca Juga: 4 Minyak Esensial yang Efektif Mencerahkan Kulit
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
