Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Markisa, buah yang kerap dimanfaatkan menjadi sirup. Ini manfaat markisa untuk kesehatan, bisa mengobati cacingan sampai meningkatkan imun.
Apa yang terlintas dipikiran Anda dengan buah markisa?
Baca Juga: 5 Jus buah segar yang efektif meredakan asam urat
Biasanya buah markisa digunakan sebagai bahan membuat sirup. Rasa buah markisa yang manis asam membuat minuman terasa segar.
Selain diolah menjadi sirup buah markisa juga lezat dimakan langsung. Buah markisa kaya akan mineral, cocok bila dimakan siang hari.
Melansir dari buku berjudul Sehat Alami dengan Herbal: 250 Tanaman Berkhasiat Obat karya Gagas Ulung, Pusat Studi, buah markisa mengandung serat, vitamin A, C, fosfor, zat besi, karoten, tiamin, riboflavin, niasin, asam askorbat, dan asam sitrat.
Kandungan tersebut membuat buah markisa dipercaya mampu menumpas sejumlah penyakit.
Dari seluruh bagian, daun dan buah markisa yang umum digunakan sebagai obat herbal.
Berikut manfaat buah markisah untuk kesehatan
1. Kanker
Berdasarkan hasil penlitian invitro di Universitas Florida, ekstrak buah markisa kuning mengandung fitokimia yang mampu membunuh sel kanker.
2. Demam
Buah markisa juga efektif menurunkan demam. Untuk merasakan manfaatnya Anda cukup sediakan 100 gram buah markisa matang. Anda ambil dagingnya lalu peras.
Anda minum air perasan buah markisah dua 2-3 kali sehari.
3. Obat cacing
Buah markisah juga bermanfaat sebagai obat cacing. Untuk membuat obat herbal ini Anda rebus 60 gram daun markisa dengan 400 ml air selama 10 menit.
Setelah mendidih, Anda saring dan dinginkan. Anda minum ramuan herbal tersebut 2 kali sehari.
4. Menjaga kesehatan tubuh
Kandungan vitamin C dalam buah markisa bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan catatan, Anda makan buah markisa secara teratur.
Anda bisa mengonsumsi buah markisa secara langsung atau mengolahnya menjadi jus dan lainnya.
Baca Juga: 5 Manfaat infused water jeruk nipis untuk kesehatan bila diminum secara rutin
Selanjutnya: Anda diserang batuk? Jeruk Kingkit bermanfaat sebagai obat herbal untuk batuk
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
