Penulis: Ryan Suherlan
KONTAN.CO.ID - Jakarta. Pria dan wanita mempunyai kadar kolesterol normal yang berbeda. Selain itu, penting mengetahui kadar kolesterol normal berdasarkan usia.
Pasalnya, mengetahui kadar kolesterol normal juga mempunyai manfaat lain. Contohnya, kadar kolesterol tinggi sangat berisiko memicu berbagai penyakit berbahaya sehingga Anda dapat sesegera mengantisipasi masalah tersebut.
Kolesterol tinggi di antaranya dapat memicu penyakit jantung, stroke, diabetes dan berbagi penyakit berbahaya lainnya.
Baca Juga: Cara Download Video Facebook MP4 Melalui Savefrom Secara Gratis
Perlu Anda ketahui, setiap orang mempunyai kadar kolesterol yang berbeda-beda. Selain itu, seiring bertambahnya usia produksi kolesterol juga semakin meningkat.
Oleh sebab itu, disarankan Anda pergi ke dokter untuk memeriksakan kadar kolesterol setidaknya 5 tahun sekali.
Pada dasarnya kolesterol mempunyai peran dalam tubuh. Di antaranya seperti membangun sel-sel sehat, mensintesis hormon, membantu pengankutan lipid dan lain-lain.
Melansir dari Medical News Today, kadar kolesterol akan terus meningkat seiring bertambahnya usia dan perbedaan jenis kelamin. Umumnya, pria cenderung mempunyai kadar kolesterol lebih tinggi dibanding dengan wanita.
Baca Juga: 7 Manfaat Bawang Merah Untuk Kesehatan, Mampu Melancarkan Pencernaan
Kadar kolesterol sendiri diukur dalam tiga kategori. Di antaranya Low Density Lipoprotein (LDL), High Density Lipoprotein (HDL) dan Kolesterol total yang merupakan gabungan dari jumlah dari kolesterol baik, jahat dan trigliserida.
Melansir dari Medical News Today, berikut kadar kolesterol normal pria dan wanita berdasarkan usia:
Kadar Kolesterol Normal Pria dan Wanita 19 Tahun Ke Bawah
- LDL: kurang dari 110 mg/dl
- HDL: lebih dari 45 mg/dl
- Kolesterol total: kurang dsri 170 mg/dl
Baca Juga: 5 Tips Mengecilkan Paha yang Perlu Anda Ketahui, Gampang!
Kadar Kolesterol Pria Normal 19 Tahun Ke Atas
- LDL: kurang dari 100 mg/dl
- HDL: lebih dari 40 mg/dl
- Kolesterol total: 125-200 mg/dl
Kadar Kolesterol Wanita Normal 19 Tahun Ke Atas
- LDL: kurang dari 100 mg/dl
- HDL: lebih dari 50 mg/dl
- Kolesterol total: 125-200 mg/dl
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
