Penulis: Ryan Suherlan
KONTAN.CO.ID - Batuk kering merupakan salah satu penyakit yang kerap dialami banyak orang dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Untuk mengatasi batuk kering, Anda bisa mengkonsumsi obat alami yang mudah dicari dan relatif ampuh meredakan batuk.
Meski demikian, sebelum mengkonsumsi obat alami untuk meredakan batuk kering, alangkah lebih baik Anda berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter agar pengobatan bisa lebih maksimal.
Biasanya, obat alami untuk batuk kering cukup mudah dicari karena menggunakan bahan-bahan alami yang biasa dikonsumsi di rumah, sehingga mungkin ada di dapur Anda.
Baca Juga: Cari Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat? Simak 5 Tips Ini
Melansir dari Pharmeasy, terdapat beberapa rekomendasi obat-obatan berbahan alami yang bisa membantu meredakan batuk kering. Obat alami untuk batuk kering tersebut di antaranya sebagai berikut:
1. Garam
Batuk kering dipercaya bisa reda dengan menggunakan garam. Pasalnya, garam mampu meredakan peradangan akibat batuk kering.
Caranya, Anda yang tinggal mencampur 1/2 sdt garam dengan air hangat. Lalu, gunakan campuran air garam tersebut untuk berkumur sehingga dapat meredakan batuk kering yng diderita.
2. Capsaicin
Rekomendasi obat alami untuk batuk kering selanjutnya adalah capsaicin. Sebelumnya, capsaicin adalah senyawa yang terkandung di dalam cabai yang mampu meredakan batuk kering.
Caranya mendapatkan capsaicin cukup mudah, Anda hanya tinggal merebus cabai, lalu meminum air rebusan cabai yang sudah mengandung capsaicin tersebut yang dipercaya dapat meredakan peradangan akibat batuk.
3. Kunyit
Kunyit merupakan rempah yang memiliki banyak khasiat, salah satunya dapat meredakan batuk kering. Hal tersebut dikarenakan ekstrak kunyit mengandung antisepsik, antivirus dan antiinflamasi yang mampu mengobati batuk kering.
Baca Juga: 6 Manfaat Lidah Buaya Bagi Kesehatan Kulit, Apa Saja?
4. Jahe
Obat alami batuk kering lainnya yaitu jahe. Jahe terbilang cukup efektif meredakan batuk karena mengandung antinflamasi yang mampu meredakan peradangan akibat batuk tersebut.
Tidak hanya itu, mengkonsumsi jahe juga bisa membantu meningkatkan imunitas tubuh khususnya saat pandemi covid-19 seperti sekarang.
5. Daun Mint
Terakhir Anda bisa memanfaatkan daun mint sebagai obat batuk kering. Pasalnya, daun mint mengandung mentol yang mampu meredakan tenggorokan akibat gatal karena batuk.
Rebus beberapa helai daun mint, lalu minum secara rutin air rebusan tersebut sampai batuk kering membaik dan sembuh.
Demikian obat-obat alami yang bisa Anda manfaat untuk mengobati batuk kering. Jika obat alami tersebut tidak berpengaruh atau disaranakn untuk pergi ke dokter agar pengobatan menjadi lebih maksimal.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
