Begini gaya hidup sehat ketua AAUI di tengah pandemi

Reporter: Maizal Walfajri, Maizal Walfajri | Editor: Tendi Mahadi

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Meski telah menghadapi pandemi Covid-19 selama lebih dari 9 bulan, penerapan protokol kesehatan tidak boleh dipelonggar. Selain itu, menerapkan gaya hidup sehat juga berperan dalam menekan penularan Covid-19.

Ketua Asosiasi Asuransi Umum Indonesia (AAUI) Hastanto Sri Margi Widodo misalnya meyakini menggunakan masker efektif mencegah penularan Covid-19. Selain itu Ia juga disiplin menjaga jarak dan mencuci tangan.

Baca Juga: UPDATE Corona Indonesia, Minggu (6/12): Bertambah 6.089 kasus baru, ingat selalu 3M

“Makan protein yang banyak, cukup tidur, cukup minum. Juga Banyak-banyak tahajud dan minum immuno modulator yang fungsinya seperti interveron,” ujar Widodo kepada Kontan.co.id pada Jumat (4/12).

Gaya hidup sehat tersebut juga diterapkan bagi keluarga Widodo. Bahkan asisten rumah tangga juga harus menerapkan livestyle seperti itu.

“Begitupun supir, bila Ia ke rumah maka masker tidak boleh di lepas. Juga rutin mengikuti swab setiap 2 minggu baik ada maupun tanpa gejala” pungkas Widodo.

#satgascovid19 #ingatpesanibu #pakaimasker #jagajarak #jagajarakhindarikerumunan #cucitangan #cucitanganpakaisabun

Selanjutnya: Perlu persiapan ini, agar jalan-jalan virtual Anda sekeluarga berkesan

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News