Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Anda pasti merasa kesakitan dan tidak bebas beraktivitas saat asam urat kumat. Merica yang dicampur dengan rempah-rempah lainnya bisa menurunkan asam urat tinggi.
Asam urat menyerang laki-laki dan perempuan. Umumnya, asam urat menyerang mereka yang mulai menginjak usia 30 tahunan.
Baca Juga: Cabai rawit bisa meredakan nyeri dan bengkak karena asam urat tinggi
Salah satu gejala yang umum dirasakan penderita asam urat adalah rasa nyeri di salah satu bagian tubuh seperti jempol kaki.
Mengutip dari buku berjudul Tumbuhan Sakti Atasi Asam Urat, karya dr. Setiawan Dalimartha, dr. Felix Adrian Dalimartha, BMedSc, penyakit asam urat muncul karena adanya peningkatan produksi dan terganggunya proses pembuangan asam urat di dalam tubuh.
Meningkatnya produksi asam urat di dalam tubuh dipicu oleh sejumlah faktor salah satunya adalah konsumsi makanan yang mengandung purin tinggi.
Sekedar info, beberapa makanan yang mengandung purin tinggi adalah daging, jeroan, kacang tanah, buncis, brokoli, bayam, kerang, dan keju.
Penyakit asam urat harus segera ditangani. Umumnya, penderita asam urat mengonsumsi obat dari dokter untuk mengobati penyakitnya.
Namun, tidak sedikit orang yang memilih mengonsumsi obat herbal untuk menurunkan kadar asam urat yang naik.
Merica bisa menurunkan asam urat tinggi
Lada salah satu rempah-rempah yang wajib ada di dapur. Lada memiliki aroma yang khas dan rasa pedas.
Selain jadi bumbu masakan, lada juga banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal. Salah satunya, lada efektif mengobati asam urat.
Melansir dari buku berjudul 262 Tumbuhan Obat dan Khasiatnya, lada mengandung alkaloid, saponin, flavonoid, dan minyak atsiri.
Anda ingin merasakan manfaatnya?
Anda siapkan merica 5 gram, jahe 10 gram, jahe merah 10 gram, kayu manis 1 jari, biji pala 5 gram, kapulaga 5 butir, cengkeh 5 butir, ubi jalar merah 200 gram, gula merah secukupnya, air 1 liter.
Anda cuci semua bahan sampai bersih. Setelah itu, Anda rebus semua bahan sampai mendidih dan menyisahkan air sebanyak 500 ml.
Anda bagi dua air rebusan tersebut sama banyak. Anda minum air rebusan merica dan rempah-rempah lainnya dua kali sehari dan makan ubi jalarnya.
Anda sebaiknya mengonsumsi ramuan herbal tersebut secara rutin.
Baca Juga: 5 Buah yang baik dikonsumsi penderita asam urat
Selanjutnya: Kayu manis bermanfaat menurunkan asam urat tinggi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
