Kesehatan Umum

Amazing! Minum kopi memberikan manfaat untuk kesehatan kulit Anda

Senin, 07 September 2020 | 10:41 WIB Sumber: Kompas.com
Amazing! Minum kopi memberikan manfaat untuk kesehatan kulit Anda

ILUSTRASI. Ilustrasi. Minum kopi memberikan manfaat untuk kesehatan kulit.

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Minum kopi sudah jadi rutinitas sebagian orang. Selain bisa meningkatkan mood, minum kopi ternyata memberikan manfaat untuk kesehatan kulit Anda.  
   
Minum kopi dipercaya banyak orang membantu meningkatkan energi untuk beraktivitas. Selain itu, riset yang dilakukan ilmuwan dari Jerman membuktikan minum kopi juga membantu menjaga kesehatan jantung. 

Namun, manfaat tersebut bisa Anda dapatkan jika mengonsumsinya dalam jumlah yang wajar. Dan kini, ilmuwan dari American Chemical Society menyatakan kopi juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit. 

Baca Juga: Ini efek minum kopi saat perut kosong, penggemar kopi wajib tahu

Manfaat ini didapatkan dari kandungan antioksidan kopi yang tinggi. 

Nah, manfaat kopi untuk kesehatan kulit bisa kita dapatkan dengan menggunakannya secara topikal. Misalnya, menggunakannya sebagai masker atau scrub. 

Berikut berbagai manfaat kopi untuk kesehatan kulit yang sayang dilewatkan: 

1. Mengurangi selulit 

Kandungan kafein dalam kopi ternyata dapat membantu mengurangi munculnya selulit pada kulit. 

Pasalnya, kafein membantu melebarkan pembuluh darah di bawahkulit dan meningkatkan aliran darah sevara keseluruhan. Lambat laun, hal ini bisamengurangi tampilan selulit. 

Untuk mendapatkan manfaat ini, kita bisa menggunakan kopi sebagai scrub. 

2. Menunda penuaan 

Munculnya bintik matahari, kemerahan, dan garis-garis halus di wajah merupakan tanda adanya penuaan. Hal tersebut juga bisa muncul lebih tepat. 
Untuk mencegah kondisi ini terjadi, kita bisa mengoleskan kopi secara langsung ke kulit. 

3. Mencegah kanker kulit 

Kopi juga kaya akan vitamin B3 karena adanya pemecahan senyawa kunci yang disebut trigonelline. Triginellin bisa terurai menjadi niacin setelah biji kopi di panggang. 

Riset dari Skin Cancer Foundation juga mengatakan, niacin membantu mencegah kanker kulit non melanoma. 

4. Perawatan jerawat 

Kopi juga mengandung asam klorogenat yang memiliki sifat antiinflamasi dan antibakteri. Dengan menggunakannya sebagai scrub, cara ini membantu kita untuk melawan jerawat yang meruntuhkan kepercayaan diri.

5. Menghilangkan lingkaran hitam di mata 

Kafein dalam kopi yang membantu melebarkan pembuluh darah juga bisa Anda manfaatkan untuk menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata. 

Untuk menggunakannya, kita bisa mencampurkan setengah sendok kopi dengan minyak zaitun. Lalu tambahkan sedikit air. Setelah itu, oleskandi bawah mata dan biarkan mengering selama lima hingga 10 menit.(Ariska Puspita Anggraini) 

Baca Juga: Minum kopi bisa menganggu kesehatan ginjal, benarkah?

Selanjutnya: Ini loh manfaat minum kopi panas dan es kopi hitam polos untuk kesehatan tubuh Anda

 

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Sayang Dilewatkan, Ini 5 Manfaat Kopi untuk Kesehatan Kulit"

Editor: Tri Sulistiowati


Terbaru