6 Penyebab kulit kusam, salah satunya dehidrasi

Penulis: Virdita Ratriani

KONTAN.CO.ID - Kulit kusam adalah salah satu masalah yang sering dialami oleh perempuan. Dan, ada beberapa penyebab kulit kusam. 

Bagi perempuan yang memiliki masalah kulit kusam, biasanya akan bertanya-tanya penyebabnya dan cara mengatasinya. 

Ada beberapa penyebab kulit kusam. Di antaranya adalah paparan matahari, pola makan tidak sehat, kurang minum air putih, dan kurang tidur. 

Selain itu, ada beberapa hal lagi yang biasanya menjadi penyebab kulit kusam. 

Baca Juga: 4 Manfaat kopi untuk wajah ini tak boleh Anda abaikan

Penyebab kulit kusam 

Kulit adalah organ terbesar tubuh. Jadi, masuk akal jika akan ada saat-saat ketika kulit tampak agak kurang sehat seperti terlihat kusam. 

Dirangkum dari laman Healthline, berikut beberapa penyebab kulit kusam yang paling umum:

1. Dehidrasi

Minum banyak air akan membantu meningkatkan hidrasi dari bawah permukaan kulit Anda. Untuk itu, minum air yang cukup menjadi salah satu cara mengatasi kulit kusam. 

Selain itu, mengoleskan serum wajah yang menghidrasi dapat membantu mengikat kelembapan di lapisan atas kulit Anda. 

Baca Juga: Mudah dipraktikkan, inilah perawatan wajah untuk ibu menyusui

2. Kekurangan pelembap 

Jangan terlalu pelit menggunakan pelembap jika kulit Anda cenderung kering. Sebab, hal ini dapat memengaruhi kesehatan dan vitalitas kulit Anda. 

Gunakan pelembap dua kali sehari agar dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan melindungi lapisan atasnya yang halus.

3. Penumpukan sel kulit mati

Kulit secara alami melepaskan sel-sel mati secara teratur untuk membuka jalan bagi sel-sel baru. Namun, terkadang sel-sel mati tidak terlepas sebagaimana mestinya.

Sebaliknya, mereka menumpuk permukaan kulit. Hal ini dapat menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, bersisik, dan tidak merata.

Baca Juga: Cara mencerahkan wajah tanpa harus keluar biaya mahal