6 Manfaat daun suji untuk kesehatan yang belum banyak diketahui

Selasa, 23 Februari 2021 | 16:21 WIB   Reporter: Tri Sulistiowati
6 Manfaat daun suji untuk kesehatan yang belum banyak diketahui

ILUSTRASI. Ilsutrasi. Daun suji

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Daun suji tidak hanya bermanfaat sebagai pewarna makanan alami. Ini sederet manfaat daun suji untuk kesehatan. 

Daun suji merupakan tanaman yang populer di tanah air. Umumnya, daun suji dimanfaatkan sebagai pewarna makanan alami. 

Baca Juga: Daun suji bermanfaat sebagai obat herbal untuk kolesterol

Tidak hanya itu, daun suji juga kerab dijadikan bahan tambahan membuat kolak, cendol, dan lainnya. 

Daun suji memiliki bau khas yang membuat aroma makanan dan minuman menjadi lebih nikmat serta menggoda.

Faktanya, daun suji juga populer dalam dunia pengobatan herbal. Bahkan, daun suji digadang-gadang efektif meredakan sejumlah penyakit seperti kolesterol, batuk berdarah, dan kencing nanah. 

Melansir dari buku berjudul Apotik Herbal di Sekitar Anda, daun suji mengandung saponin, flavonoid, tanin, polifenol.

Manfaat daun suji 

Daun suji mudah ditemukan di pasar tradisional sampai pasar modern. Bahkan, tanaman yang satu ini banyak ditanam di pekarangan rumah. 

Dari semua bagian tanaman, daunnya lah yang kerab dimanfaatkan sebagai obat herbal. 

Ini manfaat daun suji untuk kesehatan tubuh Anda. 

1. Batuk berdarah

Batuk berdarah disebabkan adanya infeksi di dalam tenggorokan. Daun suji mengandung alkaloid yang berperan meredakan infeksi. 

Untuk merasakan manfaatnya, Anda cuci lima lembar daun suji. Kemudian, Anda tumbuk daun suji sampai halus lalu seduh dengan setengah gelas air panas. 

Anda peras lalu minum air perasan daun suji tersebut secara rutin. 

2. Kolesterol 

Daun suji mengandung antioksidan yang bermanfaat menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. 

Untuk merasakan manfaatnya, Anda rebus lima lembar daun suji dengan dua gelas air. 

Anda rebus daun suji sampai mendidih dan menyisahkan air setengahnya. Setelah itu dinginkan, Anda minum air tersebut tiga kali sehari. 

3. Kencing nanah 

Kencing nanah salah satu penyakit yang harus segera ditangani. Daun suji mengandung sapoinin yang bersifat antiseptik. 

Kandungan tersebut dipercaya efektif mengobati kencing nanah. Untuk membuat ramuan herbalnya cukup mudah. 

Anda rebus 10 lembar daun suji dengan satu setengah liter air. Anda rebus daun suji sampai mendidih dan menyisahkan air setengahnya. 

Anda minum dua kali sehari masing-masing dua gelas. 

4. Sakit gigi 

Sakit gigi bisa menyerang kapan saja. Daun suji bisa jadi solusi untuk Anda yang enggan minum obat kimia saat sakit gigi menyerang. 

Kandungan tanin dan flavonoid dalam daun suji mampu menghilangkan bakteri yang menyebabkan sakit gigi. 

5. Daya tahan tubuh 

Zat polifenol dalam daun suji bermanfaat meningkatkan daya tahan tubuh Anda.

6. Melancarkan aliaran darah 

Daun suji baik dikonsumsi oleh penderita tekanan darah tinggi. Sebab, daun suji mengandung polifenol yang berperan melancarkan aliran darah ke tubuh. 

Bila mengonsumsi air rebusan daun suji secara teratur, Anda akan terhindar dari risiko penyakit jantung dan stroke. 

Baca Juga: Sederet manfaat tapak dara sebagai obat herbal untuk sembelit sampai diabetes melitus

Selanjutnya: 7 Manfaat meniran untuk kesehatan yang jarang diketahui

 

Editor: Tri Sulistiowati


Terbaru