5 Penyebab rambut rontok parah ini perlu Anda ketahui

Penulis: Belladina Biananda

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Hampir setiap orang mengalamai rambut rontok. Namun, beberapa orang mengalami kerontokan rambut yang lebih parah. Anda perlu mengetahui faktor apa yang jadi penyebab rambut rontok parah supaya cara mengatasi rambut rontok yang tepat bisa Anda dapat.

American Academy of Dermatology (aad.org) menyebutkan ada beberapa hal yang bisa meningkatkan jumlah rambut yang rontok. Pertama, mengikat rambut terlalu kencang dan gaya rambut lainnya bisa membuat rambut rapuh sehingga mudah rontok.

Selain itu, gaya rambut lain juga memiliki pengaruh yang sama. Misalnya, Anda sering mengganti warna rambut. Jika Anda melakukannya terlalu sering, bukan tidak mungkin kekuatan rambut berkurang sehingga mudah rontok.

Tidak berhenti sampai di situ, masih banyak faktor lain yang bisa membahayakan kekuatan rambut. Jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter jika kerontokan rambut mulai mengganggu. Jika faktor-faktor ini terus dibiarkan, Anda bisa mengalami kebotakan dan masalah kesehatan lain yang lebih parah.

Baca Juga: Kurang asupan protein, ini penyebab rambut rontok

Stres

Stres adalah salah satu penyebab rambut rontok parah yang cukup sering dialami oleh banyak orang. Maka dari itu, penting bagi Anda untuk mengelola stres dengan baik. Cobalah untuk rutin yoga atau melakukan meditasi yang lain. Jika memang diperlukan, tak ada salahnya untuk mendatangai psikolog.

Usia

Penyebab rambut rontok selanjutnya adalah usia yang bertambah. Selain menyebabkan rambut rontok, pertambahan usia biasanya menyebabkan warna rambut memudar. Untuk menghindari hal tersebut, cobalah untuk melakukan perawatan yang tepat.

Perubahan Hormon

Semua orang, apalagi wanita, pasti pernah mengalami perubahan hormon dalam tubuh. Nah, kondisi itu termasuk dalam daftar penyebab rambut rontok berlebihan. Apabila Anda membiarkan masalah itu, Anda bisa menderita kista yang membutuhkan perawatan medis yang lebih serius.

Baca Juga: Minyak zaitun untuk rambut bisa berikan 4 manfaat ini

Efek Samping Obat

Mengutip dari American Academy of Dermatology, efek samping obat bisa jadi penyebab rambut rontok terus-menerus. Cobalah untuk mengonsultasikan kondisi itu ke dokter. Salah satu solusinya adalah dokter akan mengganti obat yang diresepkan dengan jenis obat lain sehingga rambut rontok berkurang.

Tubuh Kekurangan Nutrisi

Tubuh yang kekurangan nutrisi juga bisa jadi penyebab rambut rontok parah, lo. Artinya, penting bagi Anda untuk selalu memerhatikan asupan nutrisi ke tubuh. Cobalah untuk rutin mengonsumsi makanan bergizi, apalagi makanan yang mengandung banyak zat besi, zinc, dan protein.

Selanjutnya: Atasi rambut rontok dengan 4 bahan alami ini

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News