Penulis: Belladina Biananda
KONTAN.CO.ID - Sama seperti jenis penyakit yang lain, sakit pinggang bisa mengganggu kegiatan Anda sehari-hari. Tentu saja, Anda perlu segera melakukan penanganan agar kondisinya tak semakin parah. Misalnya, mengonsumsi obat herbal sakit pinggang.
Melansir E Times, ada banyak faktor yang menyebabkan sakit pinggang. Mulai dari olahraga, melakukan aktivitas fisik secara berlebihan, hingga tanda penuaan.
Dengan memanfaatkan bahan alami ini, sakit pinggang yang Anda rasakan bisa berkurang. Tapi, jika sakit tak kunjung hilang atau justru semakin parah, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter, ya.
Minyak kayu putih
Minyak kayu putih bisa dijadikan obat herbal sakit pinggang, lo. Selain mengurangi rasa sakit yang muncul di pinggang, bahan alami itu juga mampu mengurangi rasa nyeri di bagian tubuh yang lain.
Tidak berhenti sampai di situ, menggunakan minyak kayu putih bisa jadi salah satu cara mengurangi stres yang Anda miliki. Caranya, tambahkan beberapa tetes minyak kayu putih pada air hangat. Selanjutnya, gunakan air campuran itu untuk mandi.
Baca Juga: 4 Penyebab sakit pinggang sebelah kiri, ada yang Anda alami?
Susu, kunyit, dan madu
Supaya sakit di bagian pinggang dapat berkurang, cobalah untuk rutin mengonsumsi segelas susu yang dicampur dengan sejumput bubuk kunyit dan beberapa tetes madu.
E Times menambahkan, kombinasi bahan alami itu pun mampu mengobati pilek dan batuk yang sedang Anda alami.
Kompres hangat
Cara mengobati sakit pinggang berikutnya adalah dengan menggunakan kompres hangat. Gunakan kompres itu saat Anda melakukan kegiatan sehari-hari. Seiring berjalannya waktu, rasa sakit yang muncul bisa berkurang.
Baca Juga: Pakai bahan alami, ini rekomendasi 5 obat pelancar haid
Jahe
Jahe juga dapat Anda manfaatkan sebagai obat herbal sakit pinggang. Anda hanya perlu merebus jenis rempah itu lalu minum air rebusannya.
Selain itu, menambahkan jahe pada teh herbal yang Anda konsumsi juga bisa dijadikan pilihan.
Minyak herbal
Agar sakit pinggang berkurang, tak ada salahnya untuk mencoba minyak herbal. Ada banyak pilihan minyak herbal yang bisa Anda temukan di pasaran.
Balurkan jenis minyak itu pada area pinggang. Anda bisa memberi sedikit pijatan supaya rasa sakit bisa hilang dengan lebih cepat.
Selanjutnya: Bisa meredakan asam urat, ini sederet manfaat jahe merah untuk kesehatan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
