5 Obat Diabetes Alami yang Efektif Menurunkan Gula Darah

Rabu, 17 Agustus 2022 | 12:52 WIB   Penulis: Ryan Suherlan
5 Obat Diabetes Alami yang Efektif Menurunkan Gula Darah

ILUSTRASI. Kayu manis adalah salah satu obat diabetes alami.


KONTAN.CO.ID - Ada beberapa obat diabetes alami yang perlu Anda ketahui. Selain obat diabetes alami relatif mudah didapatkan karena banyak dijual di pasaran serta terkenal mempunyai banyak khasiat karena terbuat dari bahan alami.

Penyakit gula darah tinggi atau diabetes merupakan penyakit serius yang berbahaya serta sangat berisiko menimbulkan berbagai komplikasi penyakit lain. 

Oleh karena itu penting sesegera mungkin melakukan penanganan bagi Anda pengidap diabetes, dengan memeriksakan kondisi tubuh ke dokter. Sebelum berbagai penyakit berbahaya muncul.

Baca Juga: Jadwal BRI Liga 1 2022/2023: Ada Bhayangkara FC vs Persis Solo

Ada banyak faktor penyebab diabetes. Mulai dari genetik, kurang olahraga, makan tidak terjaga dan berbagai gaya hidup kurang sehat lainnya. 

Meski ada beberapa bahan alami yang dapat dijadikan obat diabetes, Anda tetap perlu berkonsultasi dengan dokter. Hal tersebut guna meminimalisir efek samping dan memaksimalkan khasiat dari obat diabetes tersebut. 

Berikut obat diabetes berbahan alami yang dilansir dari Stamford Health: 

Kayu Manis 

Kayu manis adalah salah satu jenis rempah yang mempunyai banyak khasiat dan kerap dijadikan bahan ramuan obat herbal. Perlu Anda ketahui, salah satunya kayu manis dapat dijadikan obat diabetes loh. 

Pasalnya, kayu manis mampu menurunkan kadar gula darah tinggi sehingga sangat cocok dijadikan obat diabetes. Selain itu, kayu manis juga mampu menurunkan kadar kolesterol jahat. 

Lidah Buaya

Lidah buaya sangat populer mempunyai manfaat untuk menjaga kesehatan kulit kepala. Selain itu, lidah buaya juga disebut-sebut bisa dijadikan obat diabetes loh. Namun, Anda tidak boleh mengkonsumsinya dalam jumlah besar, karena dapat menimbulkan efek samping diare.

Baca Juga: 5 Cara Mencegah Asam Urat Naik yang Perlu Diketahui dan Baik Untuk Kesehatan

Zinc 

Salah satu jenis mineral, zinc dipercaya mampu menurunkan kadar gula darah. Anda bisa mengkonsumsi suplemen zinc sebagai obat diabetes sebelum muncul komplikasi penyakit lain dan usahakan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu. 

Buah dan Sayur Tertentu

Perlu Anda ketahui, ada beberapa jenis buah dan sayur tertentu dapat dijadikan obat diabetes loh. Contohnya seperti stroberi, bluberi, ceri, apel, alpukat, brokoli, tomat dan masih banyak lagi. 

Beberapa buah dan sayur tersebut dapat dijadikan obat diabetes. Pasalnya, buah dan sayur tersebut mempunyai kandungan yang dapat menurunkan kadar gula darah secara alami.

Baca Juga: Jadwal Liga Inggris 2022/2023: Bournemouth vs Arsenal Pekan Ke-3

Fenugreek 

Obat diabetes yang berbahan alami selanjutnya yaitu fenubreek. Fenubreek adalah salah satu tanaman herbal yang kerap dijadikan ramuan berbagai jenis obat seperti kayu manis. 

Selain dapat dijadikan obat diabetes, fenubreek juga mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Ryan Suherlan

Terbaru