Tips Sehat

5 Manfaat suruhan untuk kesehatan: meredakan sakit kepala sampai asam urat

Senin, 19 April 2021 | 04:45 WIB   Reporter: Tri Sulistiowati
5 Manfaat suruhan untuk kesehatan: meredakan sakit kepala sampai asam urat


KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Suruhan, tanaman herba yang banyak tumbuh di pinggiran tembok dan saluran air. Ini 5 manfaat suruhan untuk kesehatan.   

Para penggemar tanaman herba pasti kenal dengan suruhan. Jangan heran, suruhan memang banyak digunakan dalam pengobatan alami. 

Baca Juga: Air rebusan suruhan bermanfaat mengobati asam urat, begini cara membuatnya

Untuk Anda yang belum familiar, suruhan dikenal sebagai tanaman liar yang banyak tumbuh di pinggiran saluran air atau tembok. 

Suruhan memiliki bentuk daun yang unik yakni berbentuk hati dengan ujung lancip. Tanaman ini memiliki bunga berbentuk bulir dengan panjang sekitar 1 cm sampai 6 cm. 

Suruhan merupakan tanaman yang cukup mudah dibudidayakan. Bila berminat menanam tanaman ini, Anda cukup menyemai biji suruhan di media tanam.

Anda tempatkan pot tanaman ini di tempat yang teduh dan siram serta pupuk secara rutin.  

Walaupun sering dianggap gulma, suruhan merupakan tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat. 

Melansir dari buku berjudul Atlas Tumbuhan Obat Indonesia, suruhan mengandung alkaloid, tanin, saponin, polifenol, kalsium oksalat, lemak, dan minyak atsiri. 

Manfaat suruhan 

Mengutip dari buku berjudul Atasi Asam Urat & Rematik ala Hembing, suruhan memiliki efek farmakologis antiradang dan analgesik alias pereda nyeri. 

Asal tahu saja, seluruh bagian tanaman bisa dimanfaatkan sebagai obat herbal. 

Berikut manfaat suruhan untuk kesehatan. 

1. Asam urat 

Suruhan memiliki sifat kimiawi antiinflamasi dan analgesik. Selain itu, tanaman ini juga mengandung zat-zat yang bermanfaat menurunkan asam urat. 

Untuk mendapatkan manfaatnya Anda siapkan 15 gram - 30 gram suruhan. Anda cuci sampai bersih lalu rebus suruhan sampai mendidih. 

Setelah itu, Anda minum air suruhan. 

2. Sakit perut 

Suruhan juga bermanfaat untuk meredakan sakit perut. Anda giling 30 gram suruhan sampai halus. 

Setelah itu, peras dan saring, Anda minum air perasan suruhan secara sekaligus. 

3. Meredakan nyeri 

Melansir dari Pontianak.tribunnews.com, suruhan bermanfaat untuk meredakan nyeri. Hal ini disebabkan, suruhan memiliki efek farmakologis analgesik alias pereda nyeri. 

4. Sakit kepala 

Suruhan juga dipercaya efektif mengobati sakit kepala dan penyakit lainnya yang menyerang kepala seperti migraine dan vertigo. 

5. Kesehatan saluran kemih 

Suruhan bermanfaat untuk membuang kotoran serta membunuh bakteri yang menempel di saluran kemih. 

Baca Juga: 7 Manfaat daun sirih merah untuk kesehatan

Selanjutnya: Manfaat daun alpukat untuk kesehatan yang belum banyak diketahui

 

Editor: Tri Sulistiowati
Terbaru