Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Pisang buah kaya serat dan nutrisi yang memberikan banyak manfaat baik untuk kesehatan seksual laki-laki.
Pisang, buah yang dimakan umum dimakan sehari-hari oleh sebagian masyarakat.
Baca Juga: Cara Konsumsi Kismis agar Efektif Meningkatkan Gairah Seks Anda dan Pasangan
Biasanya, pisang dimakan saat pagi hari. Jangan heran, pisang memang efektif untuk meningkatkan energi. Selain itu, pisang juga kaya akan nutrisi.
Mengutip dari The Health Site, pisang bermanfaat untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan seperti kembung, wasir, dan sembelit.
Tidak hanya itu, pisang juga memberikan banyak manfaat baik untuk kesehatan seksual laki-laki seperti:
1. Meningkatkan kadar testosteron
Pisang kaya akan potasium yang bisa membantu meningkatkan produksi testosteron, hormon seks laki-laki yang bertanggung jawab untuk meningkatkan libido dan membuat ereksi bertahan lebih lama.
2. Meningkatkan mood
Kandungan triptofan pada pisang membantu mengatur sekresi serotonin, hormon yang meningkatkan suasana hati serta meningkatkan gairah seks.
Idealnya laki-laki makan dua buah pisang sebelum melakukan hubungan seksual.
3. Meningkatkan kesehatan prostat
Pisang kaya akan mangan dan magnesium yang bisa meningkatkan kesehatan prostat dan membantu organ reproduksi berfungsi secara optimal.
4. Meningkatkan libido
Kandungan bromelain dan vitamin B pada pisang dikenal sebagai pengatur testosteron dan bisa meningkatkan hasrat seksual, kinerja, dan kejantanan secara keseluruhan.
5. Meningkatkan energi
Pisang menjadi sumber karbohidrat yang baik yang bisa memberikan energi.
Selain itu kandungan dalam pisang juga bisa meningkatkan sirkulasi darah ke alat kelamin yang membantu meningkatkan libido.
Baca Juga: 5 Hal yang Bisa Menurunkan Gairah Seks Anda dan Pasangan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
