Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Air tebu kaya mineral dan mengandung elektrolit. Ini manfaat minum air tebu untuk kesehatan, salah satunya menjaga kesehatan liver.
Air tebu manis dan menyegarkan, cocok diminum siang hari saat cuaca panas.
Baca Juga: Cara Tepat Konsumsi Ketumbar untuk Menurunkan Gula Darah Tinggi
Mengutip dari FOOD NDTV, air tebu kaya akan protein, mineral, dan eletrolit yang membuatnya baik untuk menghidrasi tubuh.
Selain menyegarkan tenggorokan, air tebu juga memberikan manfaat untuk kesehatan yakni:
1. Menghidrasi tubuh
Air tebu mengandung elektrolit menjadi minuman yang sempurna untuk memberi energi pada tubuh.
Selain itu, air tebu juga bermanfaat untuk menghidrasi tubuh.
2. Meningkatkan kesehatan liver
Air tebu baik untuk menjaga kesehatan hati alias liver dan membantu menghilangkan racun serta penyakit terkait lainnya.
Air tebu juga bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh.
3. Mencegah kanker
Ahli gizi, Nmami Agarwal menjelaskan kandungan flavonoid dalam air tebu membantu untuk mencegah pertumbuhan sel kanker, terutama kanker prostat dan payudara.
4. Meningkatkan kesehatan usus
Kandungan kalium dalam air tebu menyeimbangkan pH di dalam perut. Selain itu, air tebu juga memfasilitasi sekresi cairan pencernaan dan menjaga kesehatan usus.
Baca Juga: Selain Makanan Tinggi Purin, Ini 6 Hal yang Bisa Memicu Asam Urat Tinggi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
