4 Manfaat Minum Air Tebu untuk Kesehatan, Salah Satunya Meningkatkan Kesehatan Liver

Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati

KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Air tebu kaya mineral dan mengandung elektrolit. Ini manfaat minum air tebu untuk kesehatan, salah satunya menjaga kesehatan liver.     

Air tebu manis dan menyegarkan, cocok diminum siang hari saat cuaca panas. 

Baca Juga: Cara Tepat Konsumsi Ketumbar untuk Menurunkan Gula Darah Tinggi

Mengutip dari FOOD NDTV, air tebu kaya akan protein, mineral, dan eletrolit yang membuatnya baik untuk menghidrasi tubuh. 

Selain menyegarkan tenggorokan, air tebu juga memberikan manfaat untuk kesehatan yakni: 

1. Menghidrasi tubuh 

Air tebu mengandung elektrolit menjadi minuman yang sempurna untuk memberi energi pada tubuh. 

Selain itu, air tebu juga bermanfaat untuk menghidrasi tubuh. 

2. Meningkatkan kesehatan liver

Air tebu baik untuk menjaga kesehatan hati alias liver dan membantu menghilangkan racun serta penyakit terkait lainnya. 

Air tebu juga bermanfaat meningkatkan kekebalan tubuh. 

3. Mencegah kanker 

Ahli gizi, Nmami Agarwal menjelaskan kandungan flavonoid dalam air tebu membantu untuk mencegah pertumbuhan sel kanker, terutama kanker prostat dan payudara. 

4. Meningkatkan kesehatan usus 

Kandungan kalium dalam air tebu menyeimbangkan pH di dalam perut. Selain itu, air tebu juga memfasilitasi sekresi cairan pencernaan dan menjaga kesehatan usus. 

Baca Juga: Selain Makanan Tinggi Purin, Ini 6 Hal yang Bisa Memicu Asam Urat Tinggi

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News