Reporter: Tri Sulistiowati | Editor: Tri Sulistiowati
KONTAN.CO.ID - JAKARTA. Batu ginjal bisa dikeluarkan dari dalam tubuh dengan mengonsumsi bahan alami berikut ini.
Batu ginjal terbentuk dari limbah yang ada di dalam raha yang membentuk kristal dan menumpuk di ginjal.
Baca Juga: Cara Mudah Menghilangkan Bau Mulut Tidak Sedap
Mengutip dari dari situs Kementrian Kesehatan, zat kimia yang bisa membentuk batu dan menyumbat saluran ginjal adalah asam oksalat dan kalsium.
Melansir dari Mayo Clinic, penderita biasanya tidak akan merasa dirinya menderita batu ginjal sampai kristal tersebut bergerak di dalam ginjal atau masuk ke salah satu ureter.
Berikut gejala batu ginjal yang umumnya muncul atau dirasakan penderita:
- Nyeri parah dan tajam di samping dan punggung di bawah tulang rusuk
- Nyeri yang menjalar ke perut bagian bawah dan selangkangan
- Rasa sakit yang datang dalam gelombang dan berflutuasi dalam intensitas
- Nyeri atau sensasi terbakar saat buang air kecil
Bahan alami yang efektif meluruhkan batu ginjal
Selain minum obat dokter, batu ginjal bisa diluruhkan dengan konsumsi bahan alami tertentu.
Berikut daftar bahan alami yang efektif meluruhkan batu ginjal:
1. Kemangi
Mengutip dari FOOD NDTV, sifat diuretik dari kemangi bisa membantu meluruhkan batu ginjal.
Selain itu, kemangi juga efektif dalam menurunkan kadar asam urat tinggi.
2. Kacang merah
Kandungan mineral dan vitamin dalam kacang merah bermanfaat membantu meluruhkan batu ginjal sekaligus membersihkan ginjal.
3. Teh hijau
Mengutip dari WebMD, peneliti Cina menemukan bahwa ekstrak teh hijau berikatan dengan kalsium oksalat dan membuat kristal yang dihasilkan memiliki bentuk yang berbeda yang membuatnya cenderung tidak menggumpal dan membentuk batu ginjal.
Dalam penelitian yang dipublikasikan di CrystEngComm, Xudong Li dari Universitas Sichuan di Chengdu , China menunjukkan bahwa dengan bertambahnya jumlah ekstrak teh hijau yang diaplikasikan, kristal kalsium oksalat menjadi semakin rata.
4. Meniran
Kandungan flavonoid dan kalsium dalam meniran membentuk senyawa kompleks khelat yang mudah larut dalam air sehingga batu ginjal bisa keluar dari dalam tubuh.
Baca Juga: Makanan dan minuman yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Empedu
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
