kontan.co.id
| : WIB | INDIKATOR |
  • USD/IDR13.552
  • SUN103,81 -0,11%
  • EMAS609.032 0,84%
  • RD.SAHAM 0.66%
  • RD.CAMPURAN 0.16%
  • RD.PENDAPATAN TETAP 0.07%

Pola makan sehat demi mengurangi risiko kanker

Selasa, 29 Agustus 2017 / 22:35 WIB

Pola makan sehat demi mengurangi risiko kanker
Berita Terkait

KONTAN.CO.ID - Mengurangi risiko terkena kanker bisa kita lakukan sedikitnya melalui tiga hal, salah satunya menerapkan pola makan sehat.

Ketua Yayasan Kanker Indonesia, Prof. DR. Dr. Aru W. Sudoyo, SpPD, KHOM, mengatakan menerapkan pola makan sehat, ditambah mengusahakan berat badan agar ideal dan melakukan latihan fisik secara rutin bisa mengurangi risiko kanker hingga 35 persen.

"Ditambah tidak merokok, menghindari bahan-bahan karsinogen bisa mengurangi risiko hingga 50 persen," ujar dia dalam seminar media di Jakarta, Selasa (29/8).

Khusus latihan fisik, jalan cepat selama 30 menit per hari sudah cukup.

Penyakit kanker merupakan salah satu penyebab kematian yang cukup sering di dunia, termasuk Indonesia. Pada 2012 lalu, kanker menjadi penyebab kematian sekitar 8,2 juta orang.

Saat ini, kanker payudara menduduki peringkat pertama sebagai pembunuh perempuan di Indonesia diikuti kanker serviks dan kanker usus besar.

Sementara untuk pria, kanker paru-paru berada di urutan pertama diikuti kanker usus besar.


Sumber : Antara
Editor : Yudho Winarto

KESEHATAN

Berita terbaru Kesehatan

Tag
Komentar
TERBARU
KONTAN TV
Hotel Santika Hayam Wuruk
07 March 2018 - 08 March 2018
Hubungi Kami
Redaksi : Gedung KONTAN,
Jalan Kebayoran Lama No. 1119 Jakarta 12210.
021 5357636/5328134
moderator[at]kontan.co.id
Epaper[at]kontan.co.id
Iklan : Gedung KOMPAS GRAMEDIA Unit 2
Lt 2 Jl. Palmerah selatan 22-28
Jakarta Selatan 10740.
021 53679909/5483008 ext 7304,7306
2018 © Kontan.co.id All rights reserved
Sitemap | Profile | Term of Use | Pedoman Pemberitaan Media Siber | Privacy Policy
Close [X]