kontan.co.id
| : WIB | INDIKATOR |
  • USD/IDR13.923
  • SUN98,38 -0,17%
  • EMAS611.050 0,00%
  • RD.SAHAM 0.66%
  • RD.CAMPURAN 0.16%
  • RD.PENDAPATAN TETAP 0.07%

Bahaya mengonsumsi jus buah saat sarapan pagi

Selasa, 05 Desember 2017 / 22:24 WIB

Bahaya mengonsumsi jus buah saat sarapan pagi
Berita Terkait

KONTAN.CO.ID - Banyak yang mengira mengonsumsi buah-buahan selalu membawa kebaikan untuk kesehatan tubuh.

Tak jarang banyak orang yang mengonsumsi buah-buahan tanpa mengenal waktu, baik pagi, siang atau malam.

Beberapa orang menjadikan potongan buah atau segelas jus buah untuk dijadikan sarapan yang mudah di pagi hari.

Buah-buahan memang baik untuk kesehatan tubuh, karena banyak mengandung semua nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

Namun berbeda jika kamu menyajikan buah dalam bentuk jus untuk sarapan di pagi hari, karena kamu akan kehilangan nutrisi penting.

Penting nih buat kamu yang memiliki kebiasaan minum segelas jus buah untuk sarapan di pagi hari.

Para peneliti baru-baru ini telah menghasilkan beberapa fakta yang ditemukan bahwa minum jus buah dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.

Jus buah tidak mengandung serat, namun mengandung gula yang tinggi.

Artikel ini telah tayang di Grid.id dengan judul Wajib Waspada! Ini Bahaya Mengonsumsi Jus Buah Saat Sarapan Pagi


Reporter: Yudho Winarto
Editor: Yudho Winarto

KESEHATAN

Tag
Komentar
TERBARU
KONTAN TV
Hubungi Kami
Redaksi : Gedung KONTAN,
Jalan Kebayoran Lama No. 1119 Jakarta 12210.
021 5357636/5328134
moderator[at]kontan.co.id
Epaper[at]kontan.co.id
Iklan : Gedung KOMPAS GRAMEDIA Unit 2
Lt 2 Jl. Palmerah selatan 22-28
Jakarta Selatan 10740.
021 53679909/5483008 ext 7304,7306
2018 © Kontan.co.id All rights reserved
Sitemap | Profile | Term of Use | Pedoman Pemberitaan Media Siber | Privacy Policy

diagnostic_api_kiri = 0.0015 || diagnostic_api_kanan = 0.0387 || diagnostic_web = 0.2321

Close [X]
×